Kūno švara

Kiekvienas žmogus stengiasi palaikyti savo kūną švarų – prausiasi, skalbia drabužius, valosi dantis. Kūno švarą ypač svarbu palaikyti paauglystėje, nes brendimo laikotarpiu paauglių kūnas ima labiau prakaituoti. Nenusiprausus bakterijos, gyvenančios kūno paviršiuje, ima skaidyti prakaitą, ir jis skleidžia nemalonų kvapą. Riebalinės liaukos išskiria daugiau riebalų, todėl greičiau riebaluojasi galvos plaukai, ant riebaluotos veido ir nugaros odos atsiranda spuogų. Norint išvengti nemalonaus kvapo ir blogos savijautos, reikia kiekvieną rytą ir vakarą praustis su muilu po dušu, valytis dantis. Tik nusiprausus ant švarios odos galima tepti kosmetikos priemones.