Mažakraujystė – tai organizmo būklė, kai sumažėja raudonųjų kraujo ląstelių ir (ar) hemoglobino kiekis kraujyje. Kitaip ši liga dar vadinama anemija. Raudonosios kraujo ląstelės (dar jos vadinamos raudonaisiais kraujo kūneliais) po visą organizmą išnešioja deguonį. Jeigu jų trūksta, kūno audiniai ima badauti, dėl to ir prasideda įvairūs negalavimai. Ligoniai būna išblyškę, greitai pavargsta. Dažniausiai mažakraujystė prasideda tada, kai trūksta kai kurių maisto medžiagų,
vitaminų. Gana dažnai mažakraujystę sukelia geležies trūkumas organizme. Geležies kiekis maiste labai svarbus vaikams, nes jų organizmas nuolat auga ir jiems greitai gali pritrūkti „statybinės medžiagos“ naujoms
kraujo ląstelėms.